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Energie Gels für Ausdauersportler

Energie Gels für Ausdauersportler   36 Artikel

Schnelle Energie ideal für unterwegs

Energie-Gels   36 Artikel

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Energie-Gels
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter

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  • AlpenPower - Natürlicher Energie-Boost

    Dieses Gel liefert rein natürliche Zutaten, unter anderem Koffein aus Guarana. Bio-zertifiziert und ohne Zusätze.

  • AlpenPower Bio Energy Gel *BIO DE-ÖKO-006*
    Alpenpower
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    auf UVP
    ab 1,89 €
    (54,00 €/kg)
    UVP* 2,09 €

    Leckeres BIO Energie Sportgel

    • Schnelle Energie
    • ca. 300 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 114 mg Koffein
    • Eher dünnflüssig
    • 35 g Beutel

    Toller Mix aus 3 Energiequellen.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,09 € / Gel)
    • 6er Spar-Pack (1,99 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (1,89 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Apfel (Apple) (Mit Koffein)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • AlpenPower Bio Energy Gel Testpaket *BIO DE-ÖKO-006*
    Alpenpower
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    9,95 €
    (56,86 €/kg)
    UVP* 10,45 €

    BIO Energie Gel Testpaket

    • Schnelle Energie
    • ca. 300 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 114 mg Koffein
    • Eher dünnflüssig
    • 5 x 35 g Beutel

    Toller Mix aus 3 Energiequellen.

    3 Geschmacksrichtungen
    • Apfel (Apple) (Mit Koffein)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • Clif Bloks - Schmecken natürlich lecker

    Die bissfeste Alternative zum Gel. Energie-Fruchtgummis sind ideal zu portionieren.

  • CLIF Bloks Energy Chews *Fruchtgummi*
    Clif Bar
    CLIF Bloks Energy Chews *Fruchtgummi*
    5 Geschmacksrichtungen
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    ab 3,29 €
    (54,83 €/kg)
    UVP* 3,60 €

    Fruchtgummi-Gelee für Ausdauersport

    • Schnelle Energie
    • Ca. 310 kcal pro 100 g
    • 420 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 171 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 60 g Beutel (6 Chews)

    Handlicher Energie- & Salzlieferant.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (3,59 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (3,39 € / Beutel)
    • 18er Spar-Pack (3,29 € / Beutel)
    5 Geschmacksrichtungen
    • Blaubeer (Blueberry)
    • Erdbeer (Strawberry) [vergriffen]
    • Kirsch (Cherry) (Mit Koffein) [vergriffen]
    • Margarita Zitrus (Margarita Citrus) (Erhöhter Salzgehalt)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit) (Mit Koffein)
  • CLIF Bloks Energy Chews Testpaket *Fruchtgummi*
    Clif Bar
    -5%
    auf UVP
    10,25 €
    (56,94 €/kg)
    UVP* 10,80 €

    Clif Fruchtgummi-Gelee testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 310 kcal pro 100 g
    • 420 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 171 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 3 x 60 g Beutel (18 Chews)

    Handlicher Energie- & Salzlieferant.

    Unser Kauftipp

  • Dextro Energy - Klassiker für schnelle Energie

    Schnelle Energie für Sport und Alltag. Liquid Gels für den Sport. Traubenzucker für den Alltag und die Freizeit.

  • DEXTRO ENERGY Long Distance Gel *Magnesium & Palatinose*
    Dextro Energy
    -20%
    auf UVP
    ab 1,99 €
    (39,80 €/Liter)
    UVP* 2,49 €

    Gel für intensive Belastung

    • Schnelle Energie
    • ca. 219 kcal pro 100 ml
    • 360 mg Salz pro 100 ml
    • Mit Magnesium
    • Sehr dünnflüssig
    • 50 ml Beutel

    Hält den Blutzuckerspiegel stabiler.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,49 € / Gel)
    • 6er Spar-Pack (2,29 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (1,99 € / Gel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Mango-Passionsfrucht (Mango Passion Fruit)
    • Waldfrucht (Wildberry)
  • DEXTRO ENERGY Creakick | Traubenzucker &  Kreatin
    Dextro Energy
    bis zu
    17%
    sparen**
    ab 9,95 €
    (35,28 €/kg)

    Traubenzucker mit Kreatin

    • Schnellkraft unterstützen
    • 3 g Kreatin pro Portion
    • 24 kcal pro Portion
    • 0 g Salz pro Portion
    • Frei von Laktose, Gluten und Fett
    • 282 g Pack (28 Portionen)

    Ideal für kurze intensive Belastung.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (11,95 € / Packung)
    • 2er Spar-Pack (10,95 € / Packung)
    • 3er Spar-Pack (9,95 € / Packung)
    Geschmacksrichtung
    • Apfel (Apple)
  • DEXTRO ENERGY Traubenzucker Tablets *Wirken wie ein Gel*
    Dextro Energy
    -9%
    auf UVP
    ab 1,99 €
    (21,17 €/kg)
    UVP* 2,19 €

    Schnelle Energie mit Traubenzucker

    • Schnelle Energie
    • 367 kcal pro 100 g
    • 0 g Salz pro 100 g
    • Vitamine & Magnesium
    • 2 x 47 g (28 Täfelchen)

    Die Tablets wirken wie ein Gel.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (2,19 € / Packung)
    • 5er Spar-Pack (2,09 € / Packung)
    • 12er Spar-Pack (1,99 € / Packung)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Traubenzucker (Dextrose)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • DEXTRO ENERGY Traubenzucker Tablets *Testpaket*
    Dextro Energy
    -5%
    auf UVP
    6,25 €
    (22,16 €/kg)
    UVP* 6,57 €

    Dextro Energy Traubenzucker testen

    • Schnelle Energie
    • 367 kcal pro 100 g
    • 0 g Salz pro 100 g
    • Vitamine & Magnesium
    • 6 x 47 g (84 Täfelchen)

    Ergänzend zum Energieriegel & Gel.

    Unser Kauftipp

  • DEXTRO ENERGY Traubenzucker Würfel
    Dextro Energy
    DEXTRO ENERGY Traubenzucker Würfel
    5 Geschmacksrichtungen
    -17%
    auf UVP
    ab 0,99 €
    (21,52 €/kg)
    UVP* 1,19 €

    Klassische Traubenzucker Würfel

    • Schnelle Energie
    • 367 kcal pro 100 g
    • 0 g Salz pro 100 g
    • Dextrose & Maltodextrin
    • 46 g Würfel (8 Tablets)

    Frei von Laktose, Gluten und Gentechnik.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (1,19 € / Stück)
    • 10er Spar-Pack (1,09 € / Stück)
    • 18er Spar-Pack (0,99 € / Stück)
    5 Geschmacksrichtungen
    • Classic (Traubenzucker)
    • Preiselbeere (Cranberry) + Vitamin C
    • Schwarze Kirsche (Black Cherry) (Mit Koffein)
    • Traubenzucker (Magnesium)
    • Zitrone (Lemon) + Vitamin C
  • DEXTRO ENERGY ImmunFit Dextrose Würfel *10 Vitamine*
    Dextro Energy
    -9%
    auf UVP
    ab 2,09 €
    (15,14 €/kg)
    UVP* 2,29 €

    Traubenzucker plus 10 Vitamine

    • Schnelle Energie & Immunsystem
    • 367 kcal pro 100 g
    • 0 g Salz pro 100 g
    • 10 Vitamine
    • 3 x 46 g (24 Täfelchen)

    Handliche Energie- & Vitaminquelle im Alltag.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (2,29 € / Paket)
    • 5er Spar-Pack (2,19 € / Paket)
    • 10er Spar-Pack (2,09 € / Paket)
    Geschmacksrichtung
    • Multifrucht (Multifruit)
  • High5 Gels & Weingummi - Fruchtig & Lecker

    Energy Gels sind dünnflüssig. Aqua Gels sind sehr dünnflüssig und ideal für Läufer. Energy Gummies als bissfeste Alternative zum Gel.

  • HIGH5 Energy Gel *Mit und ohne Koffein*
    High5
    -24%
    auf UVP
    ab 1,29 €
    (32,25 €/kg)
    UVP* 1,69 €

    Mit Fruchtsaft für besten Geschmack

    • Schnelle Energie
    • Ca. 228 kcal pro 100 g
    • Ca. 120 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 75 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 40 g Beutel

    Sogar Triathleten setzen dieses Gel ein.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,69 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,49 € / Gel)
    • 20er Spar-Pack (1,29 € / Gel)
    6 Geschmacksrichtungen
    • Beeren-Mix (Berries)
    • Himbeer (Raspberry) (Mit Koffein)
    • Mango (Mango)
    • Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant)
    • Zitrone (Lemon)
  • HIGH5 Energy Gel Testpaket *Mit und ohne Koffein*
    High5
    -6%
    auf UVP
    7,95 €
    (39,75 €/kg)
    UVP* 8,45 €

    High5 Energy Gels einfach testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 228 kcal pro 100 g
    • Ca. 120 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 75 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 5 x 40 g Beutel

    Sogar Triathleten setzen dieses Gel ein.

    Unser Kauftipp

  • HIGH5 Energy Gel Aqua
    High5
    HIGH5 Energy Gel Aqua
    3 Geschmacksrichtungen
    Mai-Aktion
    -26%
    auf UVP
    ab 1,32 €
    (20,00 €/kg)
    UVP* 1,79 €

    Das flüssigste High5 Gel

    • Schnelle Energie
    • 144 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 45 mg Koffein pro 100 g
    • Sehr dünnflüssig
    • 66 g Beutel

    Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,70 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,51 € / Gel)
    • 20er Spar-Pack (1,32 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Beeren-Mix (Berries)
    • Orange (Orange)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • HIGH5 Energy Aqua Gel Testpaket *Für Läufer*
    High5
    -8%
    auf UVP
    4,95 €
    (25,00 €/kg)
    UVP* 5,37 €

    High5 Aquagels für Ausdauersportler

    • Kein Nachtrinken nötig
    • Fruchtig lecker
    • Taining & Wettkampf
    • 3 Gels im Paket

    Energiegels einfach testen.

    Unser Kauftipp

  • HIGH5 Energy Electrolyte Gel | Box mit 5 Gels
    High5
    -20%
    auf UVP
    ab 7,95 €
    (26,50 €/kg)
    UVP* 9,99 €

    Mit Fruchtsaft für besten Geschmack

    • Schnelle Energie
    • Ca. 152 kcal pro 100 g
    • Ca. 370 mg Salz pro 100 g
    • Magnesium & Vitamin B6
    • Eher dünnflüssig
    • 5 x 60 g Beutel

    Energie und Elektrolyte in einem.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbox (8,95 € / Box)
    • 2er Spar-Pack (8,45 € / Box)
    • 3er Spar-Pack (7,95 € / Box)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Himbeer (Raspberry)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • Maurten - Magenfreundlich mit natürlichen Zutaten

    Die Revolution aus Schweden. Besonders gut verträglich durch Hydrogel-Technologie. Aufnahme von bis zu 100 g Kohlenhydrate pro Stunde möglich.

  • MAURTEN Gel 100 Hydrogel
    MAURTEN
    MAURTEN Gel 100 Hydrogel
    1 Geschmacksrichtung
    Mai-Aktion
    -13%
    auf UVP
    ab 3,03 €
    (75,77 €/kg)
    UVP* 3,50 €

    Gel mit einzigartigen Eigenschaften

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 125 mg Salz pro 100 g
    • Beste Verträglichkeit
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 40 g Beutel

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,32 € / Gel)
    • 5er Spar-Pack (3,13 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (3,03 € / Gel)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • MAURTEN Gel 160 Hydrogel
    MAURTEN
    MAURTEN Gel 160 Hydrogel
    1 Geschmacksrichtung
    -6%
    auf UVP
    ab 4,49 €
    (69,08 €/kg)
    UVP* 4,80 €

    Gel mit einzigartigen Eigenschaften

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 125 mg Salz pro 100 g
    • Beste Verträglichkeit
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 65 g Beutel

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (4,79 € / Gel)
    • 5er Spar-Pack (4,59 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (4,49 € / Gel)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • MAURTEN Gel 100 Caf 100 Hydrogel *Koffein*
    MAURTEN
    -10%
    auf UVP
    ab 3,59 €
    (89,75 €/kg)
    UVP* 4,00 €

    Einzigartiges Gel mit dem Plus an Koffein

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 137 mg Salz pro 100 g
    • 250 mg Koffein pro 100 g
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 40 g Beutel

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,99 € / Gel)
    • 5er Spar-Pack (3,79 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (3,59 € / Gel)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur) (Extra viel Koffein, Mit Koffein)
  • MAURTEN Gel 100 Hydrogel Testpaket
    MAURTEN
    -5%
    auf UVP
    7,15 €
    (89,38 €/kg)
    UVP* 7,50 €

    Gel-Revolution aus Schweden testen

    • Schnelle Energie
    • Mit & ohne Koffein
    • Beste Verträglichkeit
    • Ohne künstliche Zutaten
    • 2 x 40 g Beutel

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

  • MAURTEN Gel 100 Hydrogel Paket | 12 Gels + 500 ml Flasche
    MAURTEN
    -15%
    auf UVP
    39,95 €
    (83,23 €/kg)
    UVP* 46,76 €

    Gel mit einzigartigen Eigenschaften

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 125 mg Salz pro 100 g
    • Beste Verträglichkeit
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 12 x 40 g Beutel + Flasche

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

  • Maxim - Mit dem praktischen Drehverschluss

    Konsumieren nach Belieben. Maxim Energy Gels mit praktischem Drehverschluss.

  • MAXIM Energy Gel
    Maxim
    MAXIM Energy Gel
    2 Geschmacksrichtungen
    -25%
    auf UVP
    ab 2,99 €
    (29,90 €/kg)
    UVP* 3,99 €

    Energy Gel im XXL Beutel

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 0 - 84 mg Koffein pro 100 g
    • Maltodextrin & Fruktose (2:1)
    • Eher dickflüssig
    • 100 g Beutel

    Verschließbar mit Drehverschluss.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,99 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (3,49 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,99 € / Gel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon)
  • MAXIM Energy Gel Testpaket
    Maxim
    MAXIM Energy Gel Testpaket
    2 Geschmacksrichtungen
    -9%
    auf UVP
    10,95 €
    (36,50 €/kg)
    UVP* 11,97 €

    Maxim Energy Gels testen

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 0 - 84 mg Koffein pro 100 g
    • Maltodextrin & Fruktose (2:1)
    • Eher dickflüssig
    • 3 x 100 g Beutel

    Großer Beutel mit Drehverschluss.

    Unser Kauftipp

  • Mule Bar - Vegan, fruchtig & lecker

    Sehr leckere Gels und Smoothies aus echten Früchten, völlig natürlich, vegan und teilweise bio-zertifiziert.

  • MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten*
    Mule Bar
    MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten*
    3 Geschmacksrichtungen
    -17%
    auf UVP
    ab 2,49 €
    (67,30 €/kg)
    UVP* 2,99 €

    Natürlicher & toller Energiemix

    • Schnelle Energie
    • 290 kcal pro 100 g
    • 600 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 37 g Tube (verschließbar)

    Für mittlere bis hohe Intensitäten.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,99 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,59 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Kaffee (Coffee) (Vegan, Extra viel Koffein)
    • Salziges Karamell (Salted Caramel) (Erhöhter Salzgehalt)
    • Zitrone-Ingwer (Lemon-Ginger) (Vegan, Mit Koffein)
  • MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten* Testpaket
    Mule Bar
    -6%
    auf UVP
    8,45 €
    (228,38 €/kg)
    UVP* 8,97 €

    Natürliche Mule Gels testen

    • Schnelle Energie
    • 290 kcal pro 100 g
    • 600 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 3 x 37 g Tube (verschließbar)

    Für mittlere bis hohe Intensitäten.

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